Bewegen
Unsere Körperhaltung ist unsere ursprünglichste Kommunikationsform, also ist es Zeit, dass wir uns durch unseren Körper ausdrücken auf die Art, wie wir uns das wünschen!
Schön, dass Du hier bist!
Und ich interpretiere mal, Du bist auf der Suche nach Bewegung. Das ist gut, denn Bewegung ist unser evolutionäres Erbe und wir sind alle als Bewegungshelden geboren.
Was erwartet dich hier?
Ganzheitliche Physiotherapie und Bewegungstraining, individuell auf deine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten. Wir treffen uns Online oder in Bad Münstereifel.
Auch Leonardo da Vinci wusste:
„Bewegung ist Leben und ohne Bewegung findet kein Leben statt“.
Du
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lernst deine eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster kennen und positiv beeinflussen.
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erlebst was Du brauchst, um wieder zu Stärke, Sicherheit und Geschmeidigkeit deines Körpers zu finden.
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transformierst Angst und Scheu vor Bewegung, Unsicherheit und Schmerzen in den nötigen Mut, dich zu trauen.
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findest Möglichkeiten der Umsetzung und Integration von Bewegung im Alltag.
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findest einen Umgang mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
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kannst deinen eigenen Körper wieder als das Geschenk wahrnehmen das er ist, auch wenn er dich manches Mal vor Herausforderungen stellt.