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SelbstfindungDer Weg zum inneren Einklang
Leonie Haas |
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Blogeinträge (themensortiert)
Thema: Buchempfehlungen
Lebensfreude durch ein starkes Selbst
Selbstwert – ein Lebensfreudepool
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Ihr Selbstwertgefühl bestimmt, wie reich und erfüllend Ihr Leben verläuft. Es ist das Gefühl, dass Ihnen (z.B.) sagt: „So lasse ich mich nicht behandeln!“ oder „Damit lasse ich mich nicht abspeisen!“; „Ich werde es einfach versuchen, mehr als schiefgehen kann es nicht!“ oder auch: „Ich bin richtig gut, auch wenn ich meine Schwächen habe!“ Ein gesundes Selbstwertgefühl führt Sie durch Tiefen immer wieder zu neuen, ungekannten Höhen, es ist der Pool, aus dem Sie Ihre Lebensfreude schöpfen – ganz egal, ob die Umstände günstig sind oder nicht.
Lebensfreude = Selbstwert stärkenVieles können wir jedoch selbst bewirken. Sich lediglich zu beklagen oder negativ Erlebtes als anhaltende Entschuldigung anzuführen, hieße, sich selbst als ohnmächtig zu betrachten und dadurch auch ohnmächtig zu sein. Und das sind Sie ganz und gar nicht! Schauen wir also nach vorne – und auf den unermesslichen Wert in Ihnen selbst, der alle negativen Einflüsse aus Vergangenheit und Gegenwart in der Zukunft neutralisieren kann! Sie sind der Chef. Das betrifft jeden einzelnen Bereich Ihres Lebens. Doch beginnen wir wieder dort, wo der Grundstein für Ihre Selbstbestimmung liegt: bei Ihrem Selbstwertgefühl. Wer bestimmt darüber, wie Sie sich mit sich selbst fühlen, wie Sie sich und Ihren Wert einschätzen und was Sie für sich von Ihrem Leben erwarten? Wer bestimmt, wie viel Lebensfreude Sie empfinden? Eigentlich nur ein einziger Mensch: Sie selbst. Den Wert Ihrer Person legen ganz allein Sie fest, er liegt absolut im Rahmen dessen, was Sie allein bewerten und bestimmen. Das sagt schon das Wort selbst: Selbst-Wert ist der Wert, den ein Mensch sich selbst zugesteht – sonst hieße es schließlich „Fremd-Wert“. Ihre Lebensfreude ist Ihre SacheEs ist leider sehr verführerisch, den eigenen Wert danach zu bemessen, wie andere Menschen zu einem stehen, unsere Lebensführung kommentieren, unser Handeln und Denken einschätzen. Wie andere Menschen über Sie urteilen oder Ihr Verhalten, Ihr Erscheinungsbild bewerten, ist jedoch uninteressant für Ihr Leben, Ihr Glück und Ihre Lebensfreude. Solcher Fremd-Wert ist so flüchtig wie beliebig und spielt für Sie keine Rolle. Überlegen Sie einmal: Am Ende Ihres Lebens, werden Sie nicht zurückschauen und sich überlegen: „In meinen Dreißigern, als ich mich voller Überzeugung der Konvention XYZ widersetzt habe und mein Ding durchgezogen habe, war das aber unangenehm der Person ABC gegenüber. Hoffentlich denkt diese Person nicht heute noch daran und hat ein schlechtes Bild von mir.“ Oder: „Als ich mich damals bis zur Unkenntlichkeit verbogen habe und XYZ mich deshalb ganz toll gefunden hat, war das aber eine schöne Erfahrung!“ Wie gesagt, so werden Sie nicht denken, denn die „Person XYZ“ sowie viele andere Menschen, durch deren Auge Sie vielleicht heute noch Ihren Wert (und damit Ihre Freiheit, Ihre Lebensfreude und Ihr Leben allgemein) bestimmen lassen, werden dann schon lange keine Rolle mehr in Ihrem Leben spielen! Lebensfreude auskosten!Dann spielt nur noch eine Rolle, wie Sie selbst Ihr Leben im Rückblick empfinden und ob Sie der Meinung sind, es bis zur Neige ausgekostet zu haben und Ihren Überzeugungen entsprechend gelebt zu haben. Viel wahrscheinlicher ist, dass Sie denken werden: „Ich hätte es viel häufiger mal darauf ankommen lassen sollen. Ich hätte viel häufiger handeln sollen, wie ich es für richtig halte.“ Im besten Fall aber denken Sie: „Auch wenn ich in meinem Leben Fehler gemacht habe: Ich bin mir immer treu geblieben.“ Fremd-Wert ist also kein Wert, der auf lange Sicht in Ihrem Leben etwas Positives bewirken könnte, er stellt eigentlich überhaupt keinen Wert für Ihr Leben dar. Schließlich leben Sie nicht, um anderen zu gefallen und deren Erwartungen zu erfüllen. Wer sich nicht für Sie und das was Ihnen guttut interessiert oder zu engstirnig ist, Ihre Motive anzuerkennen, hat in Ihrem Leben nichts zu suchen! Allein Ihnen selbst und Ihrem Gewissen sind Sie Rechenschaft schuldig. Eine starke Gewichtung auf Fremd-Wert wird dazu führen, dass Sie sich ausbremsen und sich eines Lebens als einzigartiges Individuum mit all seinen Rechten, Freiheiten und Möglichkeiten berauben lassen. Möchten Sie mehr zum Thema Selbstbewusstsein stärken lesen? Dann wird Sie der neue eBook-Ratgeber S.E.L.F. […] begeistern! S.E.L.F. – Der Selbst-Weg Selbstbewusstsein, Erfolg, Liebe, Freiheit-- 7 x Selbst für Glück, Erfolg und eine starke, souveräne Persönlichkeit --
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Lebensfreude360 17.01.2012, 17.43 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude zum Nachlesen
Freue Dich des Lebens!
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"Jeder Mensch ist anders" und "jeder ist so, wie er ist". Nur ärgerlich, wenn die eigene Laune eher von dunklen Wolken an grauem Horizont geprägt ist, während andere scheinbar vor innerem Sonnenschein und Lebensfreude blühen. Wie machen die das? Und haben Sie auch eine Chance, diese Lebensfreude zu erlangen oder "ist es eben so, wie es ist"?
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Lebensfreude360 17.10.2011, 20.27 | (0/0) Kommentare | TB | PL
eBook Empfehlung zum Thema Lebensfreude
Wie Sie Ihre mentalen Kräfte optimal nutzen | ||||||||||||||||||||
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Der Alltag – ein immer währender Kampf gegen Windmühlen. Viele Tage enden mit Erschöpfung und dem Gedanken »So kann es auf Dauer nicht weitergehen. Aber wie kann und soll ich es bloß besser machen?« Zurück bleibt ein Gefühl des Ausgebrannt-Seins, das sogenannte »Burn-Out« – eine innere Leere.
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Lebensfreude360 27.06.2011, 15.58 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Buchempfehlung zum Thema Lebensfreude
Schluss mit dem Dauer-Single-Dasein! | ||||||||||||||||||||
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Fehlt Ihrem Leben die „Liebes-Komponente“ weil Sie schon viel zu lange ein Single-Dasein leben? Sehnen Sie sich nach Geborgenheit, Lebensfreude und Schmetterlingen im Bauch? Dann nutzen Sie das Frühlingserwachen und ergreifen Sie mit diesem eBook die Initiative zu einem Leben zu Zweit.
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Lebensfreude360 16.03.2011, 10.45 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude und Anziehung - eBook Empfehlung
Das universelle Lebensgesetz der Anziehung | ||||||||||||||||||
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Die Erkenntnis, dass „Gleiches Gleiches anzieht“ ist sehr alt – genauer gesagt, ist sie Bestandteil der hermetischen Lehre, die sich bereits vor über 3.000 Jahren entwickelte. Lernen Sie nun, wie Sie dieses universelle Lebensgesetz äußerst effektiv in Ihrem Alltag anwenden können und so zu einem unwiderstehlichen Magneten für Glück, Erfolg und liebevolle Erfahrungen werden!
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Lebensfreude360 04.11.2010, 01.10 | (0/0) Kommentare | TB | PL
eBook-Empfehlung zum Thema Lebensfreude
Wie Sie Ihr Leben unbeschwert genießen können | ||||||||||||||||||
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Leben Sie voller Freude im Hier und Jetzt – entscheiden Sie sich für die Lebensfreude!
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Lebensfreude360 21.07.2010, 16.19 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Buchempfehlung zum Thema Lebensfreude
Lebensfreude ausstrahlen
Felix Neuhaus
42 Seiten
6,95 Euro
Dankbarkeit ist nicht nur eine Grundeinstellung, die geeignet ist, aus den vielen positiven Aspekten unseres Lebens Kraft zu schöpfen – sie ist unglaublich viel mehr als das! Es existiert ein universelles Lebensgesetz der Dankbarkeit, dass jedem, der sich die Kenntnis dieser Gesetzmäßigkeit zunutze macht, den Zugang zu universaler Fülle, Glück und Zufriedenheit ermöglicht.
Dieses eBook erklärt anschaulich und lebensnah, wie Sie durch das Kultivieren von Dankbarkeit dauerhaft Lebensfreude und Zufriedenheit erfahren können und dass Glück für jedermann zugänglich ist – vollkommen unabhängig von den äußeren Umständen.
Erkennen auch Sie die alltäglichen Geschenke des Lebens an, um mit der Kraft der Dankbarkeit zu einem neuen Gefühl der Lebensfreude zu gelangen – denn die stärkste Kraft im Leben ist der Dank!
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Lebensfreude360 01.03.2010, 12.38 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
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Lebensfreude360 11.01.2010, 13.18 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude / eBook Empfehlung
Unsere eBook-Empfehlung der Woche für Sie:
Lebensfreude pur durch die Kraft der Motivation
Erreichen Sie Ihre persönlichen Die Kraft der Motivation Wir sagen Ihnen wie! Inga Fisher 34 Seiten 6,95 Euro zum eBook |
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Lebensfreude360 26.10.2009, 16.42 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude / Buchempfehlung
eBook zum Thema Lebensfreude
Freue Dich des Lebens!
Steigern und erhalten Sie Ihre Lebensfreude
"Der Ernst des Lebens" kann enen schon um eine große Portion Lebensfreude bringen. Aber der Ernst des Lebens muss und sollte doch nicht automatisch die Freude am Leben verdrängen, oder? Lebensfreude, Spaß, Lachen, all dies erhöht die Qualität des Lebens, stärkt die Psyche und Physis. In diesem eBook erfahren sie alles über die große Bedeutung der Lebensfreude für den Menschen soiwie Wege, wie Sie Ihre Lebensfreude mit einfachen Mitteln dauerhaft steigern können. Freuen Sie sich Ihres Lebens!
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Viel Vergnügen und jeden Tag Lebensfreude pur!
Lebensfreude360 21.10.2009, 11.54 | (0/0) Kommentare | TB | PL
"Lebensfreude stärkt unsere Stärken und schwächt unsere Schwächen."
Ernst Ferstl
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