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Persönlichkeits-entwicklungDer Weg zum eigenen Ich – der Weg zum Erfolg
Rita Moldenhauer |
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Blogeinträge (Tag-sortiert)
Tag: Zitat
Lebensfreude in der Wirklichkeit
SMS-Spruch zum Thema Lebensfreude
Ein buddhistisches Sprichwort besagt:
sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt.«
Und diese Wirklichkeit ist nicht immer so rosig und lustig, wie man sie gerne hätte. Damit uns allen trotzdem nicht die Lebensfreude verloren geht und wir nur noch grau sehen, hilft es, einige Tipps zu beachten.
- Regen Sie sich nicht über Kleinigkeiten auf.
Viele Dinge sind viel unspektakulärer, als man vielleicht im ersten Moment denkt. Achten Sie dazu einfach mal darauf, wie unnötig es Ihnen vorkommt, wenn sich Ihre Freunde oder Bekannte in Ihrem Umfeld über Lappalien aufregen und wie wenig Sie sich dann in der Regel für diese kleinen Problemchen interessieren. Und jetzt übertragen Sie diese Beobachtung auf sich: So erbost Sie auch sind und so spektakulär Ihnen Ihr Problem gerade vorkommt - ist es die Mühe wert, sich so aufzuregen? Oder finden nun womöglich Ihre Bekannten Ihren Aufreger unnötig?
Lassen Sie sich nicht von Kleinigkeiten die Laune vermiesen. Das ist es nicht wert. - Wut frisst Ihre gute Laune, Ihre Zeit und schließlich Sie selbst auf.
Sehen Sie die Welt mal objektiv. Lohnt sich die Mühe, sich permanent über ungeliebte Menschen aufzuregen? Ihnen in Gedanken Schaden zuzufügen? Denken Sie doch lieber an etwas schönes, an einen schönen Urlaub, ein schönes Ereignis mit Ihrer Familie oder an etwas anderes, was Ihnen Spaß macht. Damit ist Ihre Zeit viel besser investiert und Sie erlangen zudem durch die positiven Gedanken ein großes Maß an Lebensfreude. - Feierabend ist Feierabend!
Wenn Sie 8 Stunden gearbeitet haben und während Ihrer Mittagspause Ihre ungeliebten Arbeitskollegen auch noch für eine weitere, zusätzliche Stunde sehen mussten, dann tun Sie sich, Ihrer Seele und Ihrer Lebensfreude wenigstens nach Feierabend einen Gefallen und schalten Sie ab. Denken Sie den verbleibenden Tag nicht mehr an Ihre Arbeit, an Ihre Kollegen und an den Stress, den Sie heute hatten. Sie werden Ihren Feierabend viel besser genießen können. - In der Ruhe liegt die Kraft: Ziehen Sie sich ruhig mal für eine kleine Pause zurück und denken Sie an etwas schönes. Entspannen Sie sich, atmen Sie tief durch. Sie werden merken, wie Ihre Kraft und Lebensfreude wieder in Sie einfährt.
Lebensfreude360 03.02.2012, 20.59 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude mit Anderen
Zitat zum Thema Lebensfreude
»Lebenfreude lässt sich nur voll auskosten,
Mark Twain (* 1835 - † 1910, amerikanischer Schriftsteller)
Lebensfreude360 02.12.2011, 15.55 | (1/0) Kommentare (RSS) | (1) TB | PL
Lebensfreude ist Ansichtssache
SMS-Spruch zum Thema Lebensfreude
andere freuen sich, daß die Dornen Rosen haben.«
Letzteres ist Lebensfreude.
Albert Mackels (*1939 - heute, 72 Jahre jung, deutscher katholischer Pfarrer (St. Pauli))
Lebensfreude360 03.11.2011, 23.30 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude nur durch Handeln!
Lebensfreude ist das Ersatzteil der Wahl
Jeder von uns kennt es zu genüge: Fast alle Menschen um uns herum jammern und beklagen sich über jedwede Art von Problemen und Problemchen. Unsere Bekannten draußen auf der Straße, unsere Nachbarn, unsere Verwandten und vielleicht sogar wir selbst.
Trifft man diese Personen später wieder, jammern sie immer noch über dasselbe Problem - man könnte glauben, die Zeit sei stehen geblieben. Sie haben keinen Handschlag dafür getan, um das Problem mal selbst in die Hand zu nehmen, zu lösen und mit dem Ersatzteil "Lebensfreude" auszutauschen. Dann hätte man ja nichts mehr zu beklagen!
Schon Martin Luther King
(* 1929 - † 1968, amerikanischer Bürgerrechtler und Baptistenpastor)
erkannte:
dass Gott sich darum kümmert.«
Dabei ist Lebensfreude doch so einfach: Das defekte Teil in unserem Leben erkennen und durch ein besseres austauschen, wie Ersatzteile bei einem Auto - dann läuft es auch wieder rund.
Lebensfreude360 29.07.2011, 16.36 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Zitat zum Thema Lebensfreude
Lebensfreude aktiv suchen
Georg Christoph Lichtenberg (*1742 - †1799, Mathematiker und erster deutsche Professor für Experimentalphysik)
Lebensfreude360 26.07.2011, 21.43 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude im Alter
Lebensfreude Zitat des 14. Dalai Lama
Der 14. Dalai Lama feiert heute seinen 75. Geburtstag. Herzlichen Glückwunsch! Für uns verkörpert er Lebensfreude pur.
wenn du älter wirst und zurückdenkst,
wirst du es ein zweites Mal genießen können.«
Lebensfreude360 06.07.2010, 13.53 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Zitat zum Thema Lebensfreude
Lebensfreude – jeden Tag in vollen Zügen geniessen
„Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu
werden.“
Mark Twain
Lebensfreude360 13.04.2010, 12.29 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Wahre Lebensfreude
Lebensfreude mal so gesehen
„Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben,
sondern den Jahren mehr Leben zu geben.“
Anonym
Lebensfreude360 09.02.2010, 11.16 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Zitat zum Thema Lebensfreude
Lebensfreude pur durch Liebe
"Wer liebt, atmet Lebenslust ein und Lebensfreude aus."
Lebensfreude360 09.12.2009, 11.31 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Lebensfreude
Zitat zum Thema Lebensfreude
Lebensfreude360 29.10.2009, 14.21 | (0/0) Kommentare | TB | PL
"Lebensfreude stärkt unsere Stärken und schwächt unsere Schwächen."
Ernst Ferstl
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