Lebensfreude

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Urvertrauen entwickeln

Mit Selbstvertrauen in die Zukunft schauen

Martina Jung
18 Seiten
ISBN 978-3-86322-029-7 (PDF)
Herausgeber:
Content GmbH / clavisio

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Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Mensch

Lebensfreude mit Anderen

Zitat zum Thema Lebensfreude






»Lebenfreude lässt sich nur voll auskosten,

wenn sich ein anderer mitfreut.«

Mark Twain (* 1835 - † 1910, amerikanischer Schriftsteller)

Lebensfreude360 02.12.2011, 15.55 | (1/0) Kommentare (RSS) | (1) TB | PL

Lebensfreude in hohem Alter

Lebensfreude und Alter?


Wenn man an betagte Seniorinnen und Senioren denkt, dann sieht man sie vor dem geistigen Auge oft einsam und allein in einer kleinen Wohnung, selten besucht von Kindern und Enkeln und der Nachrichtensprecher im Fernsehen ist ihr einziger Freund. Letztlich droht dann der Umzug in ein Altenheim, wo sie beispielsweise mit an Demenz erkrankten Menschen den Alltag teilen müssen. Der Tag wird durch den Tagesplan der Pflege, der Essenszeiten und gelegentlicher Ablenkungen bestimmt. Selbstbestimmung wird dann leicht zu einem Fremdwort.

Aber das muss nicht so sein. Das Leben in einem Seniorenheim kann auch noch sehr viel Lebensfreude für den letzten Lebensabschnitt bieten – wenn die Leitung des Hauses kreativen und innovativen Konzepten Raum bietet. Es gibt noch nicht viele, aber einige sehr ermutigende Beispiele, wie auch der letzte Lebensabschnitt der Bewohner eines Altenheims mit Lebensfreude gefüllt werden kann.

Lebensfreude zeitlos


Bekanntlich betrachten Menschen, besonders dann, wenn sie allein leben, ihre Haustiere als ihre besten Freunde. Das weiß natürlich auch die Leitung des Seniorenheims und nutzt gleichzeitig die positive Wirkung von Tieren auf die Psyche von alten Menschen. Das Tierheim ist sehr froh darüber, dass es einige ihrer älteren Hunde und Katzen aus ihrer Obhut in die fürsorglichen Hände von Senioren übergeben kann. Diese wiederum bekommen im Heim neue Aufgaben, können Verantwortung übernehmen, die Tiere pflegen, für Tierfutter sorgen und sie füttern und mit den Hunden Gassi gehen.


Die Katzen, eigenwillig wie sie sind, suchen sich ihren „Lieblingssenior“ oder ihre „Lieblingsseniorin“ selbst aus. Wer jemals eine Katze im Haus hatte, weiß genau, dass sie offensichtlich ein Gespür für die Stimmungslage ihres Menschen hat. Sie kommt und ist zärtlich, wenn ihr Mensch es nötig hat. Sie ist einfach da, wenn sie spürt, dass „ihr“ Mensch sie braucht. Aber nicht nur Hunde und Katzen werden zu Mitbewohnern, sondern auch kleinere Tiere wie Kanarienvögel, die durch ihren Gesang erfreuen, Hamster, die sich gern auch mal streicheln lassen, Zierfische, denen man stundenlang zusehen kann, was manchmal abwechslungsreicher ist als das Fernsehprogramm.  


Lebensfreude = Lebenssinn


Das Wesentliche aber ist, dass die Fürsorge und Pflege völlig in den Händen der Senioren liegt. Sie werden wieder gebraucht – ein wichtiges Element, um Sinn und Freude im Leben zu finden.

Es ist erstaunlich, welchen großen Nutzen solche scheinbar kleinen Maßnahmen haben können. Die Hunde werden zu treuen Freunden, die sich, da sie die Einsamkeit noch aus dem Zwinger im Tierheim kennen, über jede Streicheleinheit freuen und zu denen die Heimbewohner eine Beziehung aufbauen können. Diese Haustiere – ob Hund, Katze, Meerschweinchen, Wellensittich, Hamster oder Zierfisch – geben den zum Teil kranken oder dementen Bewohnern ein Stück ihrer Vergangenheit zurück, besonders aber ein Stück Lebensfreude, Nähe und Wärme.

Lebensfreude360 15.11.2011, 22.54 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Lebensfreude ist Teil des Mensch-Seins

Zitat zum Thema Lebensfreude


»Während der Tiger nicht aufhören kann, Tiger zu sein, sich nicht enttigern
kann, lebt der Mensch in ständiger Gefahr, sich zu entmenschlichen.«


José Ortega y Gasset (*1883 - †1955, spanischer Philosoph, Soziologe und Essayist)


Hektik, Hektik, dabei möglichst gut aussehen und immer schön funktionieren! Lächeln bitte nicht vergessen! Kann da der Mensch noch Mensch sein, geschweige denn, Raum für echte Lebensfreude haben?

Lassen Sie sich nicht vom Strudel des Alltags wegreißen, schaffen Sie Momente, in denen Sie einfach „Mensch Sein“ können – ohne Anspruch an sich und andere.

Lebensfreude360 04.10.2011, 19.44 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Lebensfreude durch Tiere

Ein Stück Leben - ein Stück Lebensfreude


Tiere spielen eine wichtige Rolle in unserem Leben. Sie steigern das Wohlbefinden, erhöhen die Lebensfreude, geben älteren oder einsamen Menschen eine Aufgabe, bewahren sie vor Vereinsamung und wirken einen "Fürsorge-Defizit" entgegen. Sie strahlen Lebensfreude aus, Äußerlichkeiten sind ihnen egal, ihre Ansprüche sind verhältnismäßig gering, sie müssen umsorgt werden und sind in der Regel dankbare und sehr treue Begleiter des Menschen.

Der Hund spendet die meiste Lebensfreude


Der Hund ist ein für Menschen sehr gut geeigneter Lebenspartner, da er sich diesem sehr gut anpassen kann. Er zeigt Emotionen, die der Mensch verstehen kann. Erwiesenermaßen steigert ein Hund die Lebensqualität eines Menschen deutlich. Menschen mit einem Hund haben ein deutlich positiveres Selbstbild, sind lebensfroher und zufriedener. Hunde vermitteln ihren Besitzern Lebensfreude und Spaß und tragen darüber hinaus auch zu einer stabilen Gesundheit bei.

Bedürfnisse befriedigen - Lebensfreude erhalten


Dennoch sollten Hunde nicht als "Nutztiere" angeschafft werden. Nur ein Hund, dessen Bedürfnisse erkannt und befriedigt werden, entwickelt sein ganzes positives Potenzial und beschert seinem Besitzer die pure Lebensfreude.

Bei einem Ersthund, einem Problemhund, einem Hund aus ungewisser Herkunft sollte unbedingt eine Hundeschule oder ein Hundetrainer aufgesucht werden. Denn nur wer das Wesen Hund, seine Motivation für Verhalten, seine (rassespezifischen) Charaktermerkmale und die geeigneten Erziehungsmethoden kennt, kann dem Hund ein artgerechtes Leben ermöglichen und somit reichlich Lebensfreude ernten.

Artgerechte Haltung - Voraussetzung für die Lebensfreude bei Hund und Mensch


Hunde, die nicht artgerecht gehalten, nicht ausreichend gefordert (auch geistig) oder gar vermenschlicht werden neigen sehr oft dazu Problemverhalten gegenüber Menschen, Gegenständen oder Artgenossen zu entwickeln. Dies führt dann oftmals zu Stress und Ärger, die Lebensfreude bleibt hier auf der Strecke.

Hunde sind gute Lebenspartner für den Menschen und sie bereiten ihm viel Lebensfreude, vorausgesetzt, sie werden auch als Hunde behandelt.


Dass mir mein Hund das Liebste sei,
sagst Du, oh Mensch, sei Sünde,
mein Hund ist mir im Sturme treu,
Der Mensch nicht mal im Winde.

Franz von Assisi (1181-1226)

Lebensfreude360 11.03.2010, 21.22 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

"Lebensfreude stärkt unsere Stärken und schwächt unsere Schwächen."


Ernst Ferstl

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